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Über

Wenn du etwas willst im Leben, mach es.

Darum gibt es Mindmoves

Seit klein auf treibt mich meine Neugier an. Ein Austauschjahr in Australien, Tango tanzen in Argentinien, die Ausbildung zur Boxtrainerin oder ein Extremtriathlon: Ich habe schon immer mit Begeisterung erkundet, was noch möglich ist. Nach meinem Wirtschaftsstudium führte mich mein Weg durch verschiedene Unternehmen – vom FC Basel bis in die Geschäftsleitung eines KMU. Mit 30 war ich CEO.

Und gleichzeitig merkte ich: Erfolg ist Definitionssache. Und Erfolg zu haben bedeutet nicht automatisch, am richtigen Ort zu sein.

Also begann ich, genauer hinzuschauen. Coaching und Mentaltraining halfen mir zu verstehen, wer ich bin, was mich im Kern antreibt und wohin ich eigentlich will. Boxen ist für mich seit dem Studium ein wichtiger Begleiter.

Der Boxkeller ist der Ort, an dem meine vielen Gedanken Pause haben. Ganz im Moment sein, den Kopf ausschalten und die Aufmerksamkeit auf Jetzt richten.

Beides hat mich auf unterschiedliche Weise weitergebracht und darin bestärkt, meine eigenen Ziele zu verfolgen: Mentale Arbeit gab mir Klarheit. Boxen gab mir Fokus. Genau daraus ist Mindmoves entstanden.

Was mich antreibt

Heute verbinde ich mentale Arbeit mit Boxen und begleite Menschen dabei, aus dem Autopiloten auszubrechen, Neues auszuprobieren und herauszufinden, was sie wirklich packt.

Denn ich bin überzeugt: Wir brauchen etwas Eigenes, für das wir losgehen wollen. Ein Ziel, eine Herausforderung oder ein Vorhaben, das wirklich zu uns passt. Nicht, weil wir müssen. Sondern weil wir wollen.

Und wenn wir losgehen, Neues ausprobieren und Herausforderungen annehmen, entdecken wir, was alles in uns steckt. Wir sammeln Erfahrungen, wachsen daran und gewinnen Vertrauen in uns selbst.

Mein Hintergrund

Annik Steinegger

Aus- und Weiterbildungen

  • Zert. Boxtherapeutin, Artemis Academy Hamburg, 2025
  • Zert. ADHS Coach, Kompetenzzentrum Schoresch, 2025
  • Eidg. anerkannte Betriebliche Mentorin, 2023
  • Dipl. Business Coach, IPC Akademie AG, 2023
  • Dipl. Sport Mental Coach, Sport Mental Akademie GmbH, 2020
  • Dipl. Systemische Coach und Beraterin, Coach Akademie Schweiz GmbH, 2019
  • Zert. Trainerin Fitnessboxen, SwissBoxing Magglingen, 2016
  • Master of Arts in Wirtschaftswissenschaften, Universität Basel, 2015

Berufserfahrung

  • Seit 2023: Gründerin und Mental- und Boxcoach, Mindmoves GmbH, Basel
  • Seit 2024: Co-Geschäftsleiterin, compas – Institut für Natur- und Tiergestützte Interventionen, Riehen
  • 2022-2023: CEO, Pick-e-Bike AG, Oberwil
  • 2019-2022: CSR-Beauftragte, FC Basel 1893, Basel
  • 2017-2019: Sponsoring-Managerin, FC Basel 1893, Basel
  • 2016-2023: Boxtrainerin, Boxclub Basel, Basel

Referenzen

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