Über

Wenn du etwas willst im Leben, mach es.

Warum gibt es Mindmoves?

Seit klein auf treibt mich meine Neugierde an. Ich liebe es, Neues auszuprobieren und mich beruflich und privat weiterzuentwickeln: ein Auslandjahr in Australien, Unisemester in Argentinien, die Ausbildung zur Boxtrainerin, ein Extremtriathlon, CEO-Stelle und schliesslich der Schritt in die Selbstständigkeit.

Dabei habe ich selbst erfahren, dass grosse Ziele – ob beruflich oder privat – auch grosse Herausforderungen mit sich bringen. Entscheidend ist dann, trotz aufkommender Zweifel dranzubleiben, auch wenn’s schwierig wird. Dafür braucht es ein gesundes Selbstvertrauen, die wohl wichtigste Eigenschaft im 21. Jahrhundert.

Deshalb gibt es Mindmoves: Mentaltraining und Boxen in Kombination. Denn Selbstvertrauen entsteht nicht nur dadurch, dass wir anders denken, sondern indem wir positive Erfahrungen machen. Bei Mindmoves trainierst du beides: mit dem Kopf verstehen, mit dem Körper erfahren und Schritt für Schritt dein Selbstvertrauen stärken.

Mein Hintergrund

Annik Steinegger

Aus- und Weiterbildungen

  • Zert. Boxtherapeutin, Artemis Academy Hamburg, 2025
  • Zert. ADHS Coach, Kompetenzzentrum Schoresch, 2025
  • Eidg. anerkannte Betriebliche Mentorin, 2023
  • Dipl. Business Coach, IPC Akademie AG, 2023
  • Dipl. Sport Mental Coach, Sport Mental Akademie GmbH, 2020
  • Dipl. Systemische Coach und Beraterin, Coach Akademie Schweiz GmbH, 2019
  • Zert. Trainerin Fitnessboxen, SwissBoxing Magglingen, 2016
  • Master of Arts in Wirschaftswissenschaften, Universität Basel, 2015

Berufserfahrung

  • Seit 2023: Gründerin und Mental- und Boxcoach, Mindmoves GmbH, Basel
  • Seit 2024: Co-Geschäftsleiterin, compas – Institut für Natur- und Tiergestützte Interventionen, Riehen
  • 2022-2023: CEO, Pick-e-Bike AG, Oberwil
  • 2019-2022: CSR-Beauftragte, FC Basel 1893, Basel
  • 2017-2019: Sponsoring-Managerin, FC Basel 1893, Basel
  • 2016-2023: Boxtrainerin, Boxclub Basel, Basel

Referenzen

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